Гипоплазия эмали и клиновидный дефект зубов: причины и лечение

Гипоплазия эмали и клиновидный дефект зубов — распространенные стоматологические проблемы, влияющие на здоровье зубов и состояние полости рта. Эти состояния связаны с недостаточным развитием зубной эмали и образованием клиновидных дефектов, что может вызвать повышенную чувствительность, эстетические недостатки и риск кариеса. В статье рассмотрим причины гипоплазии эмали и клиновидных дефектов, их клинические проявления, а также методы диагностики и лечения, что поможет читателям лучше понять эти патологии и принять меры для их предотвращения и коррекции.

Общие сведения

Гипоплазия зубной эмали представляет собой одну из разновидностей некариозных заболеваний зубов, которые имеют множество клинических проявлений, связанных с патологией зубных тканей. Некариозные поражения являются довольно распространенной проблемой в области зубочелюстного аппарата среди людей. Согласно исследованиям, частота некариозных заболеваний зубов у людей, не работающих в опасных условиях, колеблется от 10 до 26%. В частности, гипоплазия встречается в 2,1-4% случаев, эрозии — в 0,9-2,8%, клиновидные дефекты — в 2,8-5,5%, а патологическая стираемость эмали — в 10,7-19,0%.

В последние десятилетия наблюдается явная тенденция к увеличению случаев заболеваний этой группы, что связано с ухудшением экологической ситуации, ростом числа случаев токсикомании и злоупотреблением определенными медикаментами, особенно гормональными средствами, эргокальциферолом, тетрациклинами, салицилатами и другими. Это подчеркивает важность изучения некариозных поражений зубных тканей. Некариозные повреждения зубов делятся на две основные категории в зависимости от времени их возникновения:

• В период фолликулярного развития зуба — флюороз, гипоплазия, гиперплазия; наследственные поражения ( мраморная болезнь, синдром Стентона Капдепона, амело/ дентиногенез и др.);
• После завершения прорезывания зуба — гиперестезия зубов, клиновидный дефект зубов, эрозия твердых тканей, дисколорит эмали, травмы.

Из всех форм некариозных заболеваний зубов мы сосредоточим внимание на гипоплазии эмали и клиновидном дефекте зубов.

Врачи отмечают, что гипоплазия эмали и клиновидный дефект зубов являются распространенными стоматологическими проблемами, которые могут существенно повлиять на здоровье полости рта. Гипоплазия эмали характеризуется недостаточным развитием зубной эмали, что приводит к образованию тонких участков, подверженных кариесу. Врачи подчеркивают, что это состояние может быть вызвано различными факторами, включая генетическую предрасположенность, недостаток витаминов и минералов, а также инфекционные заболевания в детском возрасте.

Клиновидный дефект, в свою очередь, проявляется в виде углублений на шейках зубов, что также может быть связано с неправильной гигиеной, бруксизмом или неправильным прикусом. Специалисты рекомендуют регулярные профилактические осмотры и индивидуальный подход к лечению, чтобы минимизировать риск осложнений. Важно помнить, что ранняя диагностика и адекватное лечение могут значительно улучшить состояние зубов и предотвратить дальнейшие проблемы.

https://youtube.com/watch?v=VZJBovMb0bM

Гипоплазия зубной эмали

Данная патология обусловлена недостаточным развитием или минерализацией эмали (поверхностного слоя) как молочных, так и постоянных зубов. Наиболее серьезным проявлением этого состояния является врожденное отсутствие эмали, известное как аплазия. Патология проявляется изменениями в внешнем виде и форме зубов, а также наличием депигментированных или белесых участков, углублений и бороздок. В случаях аплазии может возникать выраженная боль при воздействии различных раздражителей. Гипоплазия зубной эмали у детей наблюдается в разной степени почти у 50% дошкольников и младших школьников, чаще всего затрагивая несколько зубов. У детей гипоплазия эмали молочных зубов встречается реже. Гистологически при гипоплазии, независимо от ее формы, отмечается уменьшение толщины эмали и нечеткость контуров эмалевых призм, а также увеличение межпризменных пространств. Степень гистологических изменений зависит от тяжести патологического процесса. Ниже представлены фотографии гипоплазии эмали.

Клиновидный дефект зубов характеризуется локальной деструкцией твердых тканей зуба, проявляющейся в виде V-образного углубления на вестибулярной поверхности с гладкой блестящей текстурой, чаще всего на клыках, резцах и премолярах. Это состояние сопровождается умеренной гиперестезией зубов и эстетическими недостатками.

Клиновидные дефекты наблюдаются у 20-38% людей, преимущественно старше 40 лет, однако начальные признаки с высоким риском развития дефектов эмали могут проявляться уже в молодом возрасте. При отсутствии своевременного лечения и прогрессировании морфологических изменений на фоне клиновидного дефекта сохраняется высокая вероятность разрушения пародонтального комплекса и развития пародонтоза.

Клиновидные дефекты могут возникать на любых зубах, но чаще всего встречаются на клыках, резцах и премолярах.

Патогенез

Патогенез гипоплазии зубной эмали связан с нарушениями в процессах ее формирования, что вызвано изменениями в структуре белковой матрицы эмали и дентина, а также сбоями в минерализации. Что касается клиновидного дефекта зубов, то его основная причина — это чрезмерная механическая нагрузка как на жевательную поверхность, так и на шейку зуба, а также растяжение эмали, что приводит к ее разрушению и образованию дефекта в виде клина.

Патогенез клиновидного дефекта объясняется воздействием сил на эмаль в области шейки зуба: сила сжатия и сила натяжения. При этом прочность эмали на сжатие значительно превышает прочность на натяжение. Это приводит к разрыву межкристаллических связей гидроксилапатита и образованию микродефектов в данной области. В дальнейшем механическое, силовое и химическое воздействие способствует увеличению трещин и развитию клиновидного дефекта.

Гипоплазия эмали и клиновидный дефект зубов — это состояния, о которых часто говорят стоматологи и пациенты. Многие пациенты отмечают, что гипоплазия эмали проявляется в виде белых или коричневых пятен на зубах, что вызывает не только эстетические, но и функциональные проблемы. Люди делятся своими переживаниями о том, как это влияет на уверенность в себе и желание улыбаться. Клиновидный дефект, в свою очередь, вызывает беспокойство из-за боли и повышенной чувствительности зубов. Многие отмечают, что эти дефекты могут быть следствием неправильной гигиены или чрезмерного давления на зубы при жевании. Стоматологи рекомендуют регулярные осмотры и профилактические меры, чтобы избежать осложнений. Обсуждая эти проблемы, пациенты часто ищут поддержку и советы, как справиться с последствиями и улучшить здоровье зубов.

https://youtube.com/watch?v=sOxXpPhZ3z0

Классификация

Классификация гипоплазии зубной эмали основывается на нескольких ключевых факторах, что позволяет выделить различные виды и формы этого заболевания.

В зависимости от степени распространенности патологического процесса выделяют три основных типа: системная гипоплазия (затрагивает группу зубов); очаговая гипоплазия (включает несколько соседних зубов) и местная гипоплазия (локализуется на одном зубе).

С точки зрения клинических форм гипоплазии эмали можно выделить:

• изменения в структуре зубных тканей (бороздчатая, точечная, волнистая);
• изменения цвета эмали (пятнистая);
• аплазия (полное отсутствие эмали).

Клиновидные дефекты делятся на:

• Множественные (с симметричным поражением нескольких зубов).
• Единичные.

Причины

Среди факторов, способствующих гипоплазии в период внутриутробного развития, можно выделить нарушения обмена веществ в организме плода, а также влияние внешних негативных факторов на здоровье матери. К наиболее значимым из них относятся: резус-конфликт между матерью и ребенком, токсикоз/ гестоз, преждевременные роды, травмы во время родов, ОРВИ и другие инфекционные болезни, перенесенные в период беременности ( токсоплазмоз, краснуха), злоупотребление медикаментами и несбалансированное питание.

Аномалии формирования эмали зубов у новорожденных часто связаны с энцефалопатиями, рахитом, атопическим дерматитом.

У подростков и взрослых патологии эмали зубов чаще всего вызваны эндокринными расстройствами, заболеваниями органов пищеварительной системы, травмами челюстно-лицевой области, нехваткой микроэлементов и витаминов, а также приемом препаратов из группы тетрациклинов.

Причины возникновения клиновидного дефекта зубов до конца не выяснены. Существует несколько теорий, объясняющих развитие этой патологии (теория механической абразии, химической эрозии и физико-механическая теория), однако ни одна из них не является окончательной. Механическая теория основывается на травматическом воздействии зубной щетки на шейки зубов во время чистки с использованием зубного порошка.

Химическая теория объясняет развитие клиновидного дефекта воздействием кислот, как экзогенного происхождения (кислотосодержащие продукты питания, кислоты в средствах ухода за зубами, особенно в отбеливающих пастах, медикаменты с кислотами), так и эндогенного (кислоты желудочного сока и кислоты, образующиеся в результате брожения остатков пищи в ротовой полости). Физико-механическая теория считает основной причиной клиновидного дефекта неравномерную жевательную нагрузку на зубы в процессе жевания. Это может быть связано с бруксизмом, аномалиями зубов и дефектами зубных рядов.

https://youtube.com/watch?v=LXD0EzTl9l4

Симптомы

Симптомы могут значительно различаться в зависимости от степени распространения и типа заболевания.

Системная гипоплазия

Системная гипоплазия эмали может проявляться в различных формах в зависимости от степени тяжести, включая недоразвитие, изменение цвета или полное отсутствие эмали.

Изменение цвета эмали обычно проявляется в виде симметричных белых (меловых) пятен, которые располагаются на одинаковых зубах. Эти пятна чаще всего находятся на вестибулярной поверхности зубов и не вызывают болезненных ощущений. Поверхность пораженной эмали остается гладкой и блестящей, а ее цвет и форма не изменяются на протяжении жизни.

Недоразвитие эмали проявляется в виде чередующихся небольших углублений и валиков, а также полос, которые располагаются на разных уровнях. При этом структура эмали остается целой. Сначала такие участки имеют нормальный цвет, но по мере роста зуба они могут пигментироваться. Наиболее часто встречается бороздчатая форма, представляющая собой гиперпигментированную одиночную полосу, которая может быть глубокой и располагаться на коронке зуба. В некоторых случаях это приводит к значительному уменьшению размера коронки. Реже наблюдается лестничная гипоплазия, проявляющаяся несколькими бороздками на фоне сохранности эмали.

Аплазия эмали на определенном участке зуба встречается относительно редко. Она сопровождается болевыми ощущениями при контакте с химическими или физическими раздражителями, которые исчезают после устранения раздражителя. Этот тип патологии характеризуется частичным отсутствием эмали на коронке зуба, чаще всего в бороздке или на дне углубления. При аплазии эмали также может наблюдаться недоразвитие дентина, что приводит к характерным изменениям формы зубов:

Зубы Пфлюгера. Поражаются первые моляры, у которых размер коронки неравномерный — больше у щеки и меньше на жевательной поверхности, что придает зубам конусовидную форму.

Зубы Гетчинсона. Патология проявляется изменением формы верхних центральных резцов, которые становятся бочкообразными или отверткообразными. При этом размер шейки зуба больше, чем у режущей поверхности, что приводит к образованию полулунной выемки на режущем крае.

Зубы Фурнье. Эти зубы имеют схожую форму с зубами Гетчинсона, но полулунная выемка отсутствует.

Местная гипоплазия эмали

Чаще всего такие изменения наблюдаются на постоянных зубах, возникая в результате механических повреждений или воспалительных процессов, затрагивающих зачатки зубов. Клинически это проявляется в виде желтовато-коричневых или белых пятен, а также точечных углублений, которые могут располагаться по всей поверхности эмали.

Клиновидный дефект

Клинические проявления зависят от стадии развития заболевания. Обычно выделяют четыре стадии патологического процесса:

• На первой стадии клинические симптомы не видны невооружённым глазом (то есть, визуально не наблюдается потеря ткани). Начальные изменения можно выявить только с помощью увеличительных инструментов. На этой стадии пациенты чаще всего беспокоятся лишь о внешнем виде: наличие дефекта на шейке зуба, где задерживаются остатки пищи. Иногда возникают жалобы на повышенную чувствительность к внешним (химическим) раздражителям.
• На второй стадии наблюдаются поверхностные клиновидные дефекты глубиной до 0,2 мм и длиной 3-3,5 мм, представляющие собой щелевые повреждения эмали в области эмалево-цементной границы. У повреждённых зубов отмечается гиперестезия шейки.
• На третьей стадии клиновидные дефекты увеличиваются до 3,5–4 мм в ширину и углубляются до 0,3 мм.
• На четвёртой стадии завершается формирование клиновидного дефекта, длина которого превышает 5 мм. При этом происходит поражение глубоких слоёв дентина, зачастую до коронковой полости зуба, что часто приводит к разрушению коронки. Для клиновидного дефекта характерны ровные блестящие края и гладкое дно. Возможна пигментация. При отсутствии лечения шейка зуба обнажается, развивается пародонтоз. Также может наблюдаться стирание бугров премоляров и моляров, а также режущего края резцов.

Клиновидные дефекты, как правило, развиваются медленно, иногда на протяжении десятилетий. Медленный процесс способствует постоянному образованию заместительного дентина, и болевые ощущения, как правило, отсутствуют, а полость зуба не вскрывается. При увеличении скорости потери ткани могут возникать болевые ощущения от различных раздражителей, реже развиваются травматические пульпиты. Клиновидные дефекты обычно не подвержены кариесу. Гистологически наблюдается сужение межпризменных пространств, снижение четкости границ кристаллов гидроксиапатита и уменьшение плотности эмали.

В процессе развития заболевания выделяют две фазы — обострения и стабилизации. В фазе стабилизации скорость потери тканей минимальна, и увеличение дефекта практически незаметно. В фазе обострения скорость потери тканей возрастает, что можно заметить визуально уже через 1-2 месяца. Переход в фазу обострения происходит на фоне развития сопутствующей патологии.

Анализы и диагностика

Постановка диагноза «гипоплазия» основывается на жалобах пациента, сборе анамнеза и результатах объективного и дополнительных методов обследования. Важно установить, когда именно возник дефект эмали: до или после прорезывания зубов в детстве, либо уже в зрелом возрасте. Также следует отслеживать динамику заболевания, включая увеличение числа и площади пораженных участков. При проведении объективного обследования оцениваются количество дефектов, их симметричность, форма патологии и изменения в форме зубов.

Для диагностики клиновидного дефекта используется визуальный осмотр и анализ стоматологического состояния пациента. При этом учитываются местоположение дефекта, плотность тканей и конусовидная форма. Важно провести дифференциацию клиновидного дефекта от пришеечного кариеса и эрозии зубов.

Лечение

Гипоплазия эмали как постоянных, так и молочных зубов является необратимым состоянием, поэтому лечение сосредоточено на защите пораженных участков и восстановлении эмали. Если патология проявляется в легкой форме, специальные лечебные мероприятия не требуются, и пациентам достаточно регулярного наблюдения у стоматолога. В случаях системной тяжелой гипоплазии или значительного поражения зубов может потребоваться специализированная терапия. Существует несколько подходов к устранению симптомов гипоплазии. Выбор лечебной стратегии зависит от степени тяжести заболевания и состояния зубных тканей, и осуществляется врачом индивидуально. Существует ряд методов, направленных на минимизацию или полное устранение проявлений гипоплазии.

Реминерализация

Данный терапевтический метод основывается на процессе обогащения эмали зубов фтором и кальцием. Искусственная минерализация осуществляется с помощью стоматологических средств, таких как пасты, гели и лаки, и включает в себя несколько этапов:

• Профессиональная гигиеническая чистка ротовой полости.
• Нанесение восстанавливающего геля на поражённые участки.
• Обработка эмали зуба фторсодержащим составом с использованием кисти или каппы.

Выбор препарата и частота процедур определяются индивидуально для каждого пациента. В основном применяются зубные пасты, содержащие фосфаты. Параллельно проводится общая минерализация, которая включает прием ряда препаратов, таких как глицерофосфат кальция, Кламин, а также поливитаминные комплексы, например, Квадевит и Компливит.

Отбеливание

Процедура осуществляется в случае, если дефекты эмали находятся в верхних слоях или при легком помутнении эмали, и только после проведения профессиональной чистки или реминерализирующего лечения, а также при наличии незначительного помутнения эмалевого слоя. Наиболее эффективным вариантом является химическое отбеливание с использованием пероксида карбамида.

Пломбирование/протезирование

Данные процедуры применяются в случаях выраженных эрозивных углублений или смешанных форм гипоплазии, когда наблюдаются нарушения целостности зубов. Для этого используются современные композитные материалы и виниры. В ситуациях, когда эмаль сильно повреждена, рекомендуется протезирование зубов.

Важно отметить, что без надлежащего лечения существует высокая вероятность возникновения осложнений, таких как патологическая стираемость, повышенная чувствительность зубов, аномалии прикуса, а также пульпит и периодонтит.

Лечение клиновидного дефекта зубов

Независимо от того, на какой стадии находится клиновидный дефект, необходимо устранить влияние факторов, способствующих его развитию. Для этого важно подобрать индивидуальные средства для ухода за зубами и гигиены, исключить употребление газированных напитков, снизить механическую нагрузку на зубы, оптимизировать окклюзию, а при необходимости установить брекет-системы или коронки на пораженные зубы. На ранних стадиях заболевания лечение направлено на стабилизацию процесса: проводится комплексная реминерализирующая терапия, глубокое фторирование эмали, аппликации на пораженные участки растворами фторида натрия или глюконата кальция, а также используются фторсодержащие зубные пасты и мягкие щетки для ухода. В качестве общих рекомендаций назначаются витаминно-минеральные комплексы, такие как Витрум, Супрастин и другие, а также препараты, содержащие фосфор и кальций.

При наличии глубоких или средних клиновидных дефектов рекомендуется пломбирование с использованием компомерных или стеклоиономерных материалов, а также жидкотекучего композита с последующей установкой керамического винира на переднюю поверхность зуба. Если существует риск перелома зуба, целесообразно провести несъемное протезирование с использованием безметалловых или металлокерамических коронок.

Лекарства

Кальция глицерофосфат, Квадевит, Компливит, Витрум, Супрастин.

Процедуры и операции

При гипоплазии зубной эмали между курсами общей терапии рекомендуется проводить электрофорез (10 сеансов) с использованием раствора глицерофосфата кальция на участках зубов, пораженных гипоплазией. По завершении процедуры зубы обрабатываются в течение 10-15 секунд 1% раствором натрия флюорида. Курс таких процедур следует повторять 2-3 раза в год.

Диета

В рамках комплексного подхода к лечению некариозных заболеваний зубов диетические рекомендации не применяются.

Профилактика

Для того чтобы избежать возникновения гипоплазии зубной эмали или клиновидного дефекта, следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Обеспечить правильное питание женщины в период беременности, включая достаточное количество кальция, фосфора, а также витаминов группы B, A, D и E.
• Внимательно следить за гигиеной полости рта, регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и при необходимости проводить курсы реминерализации эмали.
• Своевременно лечить или удалять молочные зубы у детей, страдающих от хронических апикальных воспалительных процессов.
• Выбирать подходящие средства для ухода за зубами и полостью рта (зубные пасты, щетки, ополаскиватели), использовать правильные техники чистки зубов и избегать употребления агрессивных напитков, таких как газировка.

Последствия и осложнения

К осложнениям гипоплазии эмали зубов можно отнести повреждение других зубных тканей, таких как дентин, цемент и пульпа. Это может привести к возникновению неправильного прикуса, развитию глубокого кариеса, увеличению чувствительности зубов и периодонтиту. Одним из последствий клиновидного дефекта может стать утрата зуба.

Прогноз

Если не проводить своевременное лечение гипоплазии эмали зубов, существует значительный риск возникновения осложнений, таких как патологическая стираемость, повышенная чувствительность зубов, аномалии прикуса, пульпит и периодонтит. Клиновидный дефект, при отсутствии активной терапии, имеет тенденцию к ухудшению, что в конечном итоге может привести к разрушению зуба.

Список источников

• Грошиков М.И. Некариозные поражения зубных тканей. ─ Москва: Медицина, 1985. – 176 страниц.
• Стоматология для детей и подростков: Перевод с английского / Под редакцией Т. Мак Дональда, Д.Р. Эйвери. – Москва: Медицинское информационное агентство, 2003. – 766 страниц: иллюстрации.
• Михальченко В.Ф., Алешина Н.Ф., Радышевская Т.Н., Петрухин А.Г. Заболевания зубов некариозного характера. // Учебно-методическое пособие, часть 1 (некариозные поражения, возникшие в процессе формирования и минерализации зубов). – Волгоград, 1998. – 24 страницы.
• Семченко И.М. Клинические проявления клиновидных дефектов. // Сборник научных работ: Труды молодых ученых. Юбилейное издание. – Минск, 2001. – С. 121-124.
• Лямзин С.С. Эффективное лечение клиновидных дефектов зубов / С.С. Лямзин // Dental Market. – 2008. – № 3. – С. 51-55.

Психологические аспекты и влияние на качество жизни

Гипоплазия эмали и клиновидный дефект зубов могут оказывать значительное влияние на психологическое состояние пациентов и их качество жизни. Эти стоматологические проблемы не только затрагивают физическое здоровье, но и могут вызывать эмоциональные и социальные трудности.

Пациенты с гипоплазией эмали часто испытывают чувство стыда или неуверенности из-за внешнего вида своих зубов. Неровности, пятна и другие визуальные дефекты могут стать причиной комплексного отношения к себе, что в свою очередь может привести к социальной изоляции. Люди могут избегать общения, особенно в ситуациях, где требуется улыбка или открытое выражение эмоций. Это может негативно сказаться на личной и профессиональной жизни, снижая уверенность в себе и затрудняя установление новых контактов.

Клиновидные дефекты зубов, которые часто сопровождаются гипоплазией эмали, могут вызывать физический дискомфорт, включая боль и повышенную чувствительность. Эти симптомы могут стать источником постоянного стресса и тревоги, что также отражается на психоэмоциональном состоянии пациента. Постоянные визиты к стоматологу для лечения и профилактики могут вызывать страх и беспокойство, что дополнительно усугубляет ситуацию.

Кроме того, наличие стоматологических проблем может повлиять на общее качество жизни. Ограничения в рационе питания из-за чувствительности зубов могут привести к недостатку необходимых питательных веществ, что, в свою очередь, может сказаться на физическом здоровье и настроении. Пациенты могут испытывать трудности с пережевыванием пищи, что может привести к снижению аппетита и потере веса.

Важно отметить, что поддержка со стороны семьи и друзей играет ключевую роль в преодолении психологических трудностей, связанных с гипоплазией эмали и клиновидными дефектами. Открытое обсуждение проблемы и получение профессиональной помощи, такой как консультации психолога или стоматолога, могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Понимание и принятие своей ситуации, а также работа над самооценкой могут помочь людям справиться с негативными эмоциями и восстановить уверенность в себе.

В заключение, гипоплазия эмали и клиновидные дефекты зубов представляют собой не только стоматологические, но и психологические проблемы, которые требуют комплексного подхода к лечению и поддержке. Важно учитывать все аспекты, влияющие на качество жизни пациентов, и стремиться к созданию комфортной и поддерживающей среды для их восстановления.

Вопрос-ответ

Формы клинического проявления гипоплазии эмали?

Клинически выделяют следующие формы гипоплазии эмали: пятнистая, чашеобразная (эрозивная), бороздчатая (волнистая) формы, истончение или аплазия эмали. Пятнистая форма – это пятна и полоски, чаще всего белого или желтого цвета, с четкими или нечеткими контурами.

Что такое дефект эмали — гипоплазия эмали?

Гипоплазия эмали — это состояние, при котором зубная эмаль развивается неправильно, становясь слишком тонкой или отсутствуя на отдельных участках зуба. Зубная эмаль — это твердый слой, покрывающий зубы. Она защищает чувствительные внутренние части, включая дентин и пульпу зуба.

Как отличить гипоплазию эмали от флюороза?

При флюорозе эмаль молочного зуба более хрупкая, быстро стирается. Отмечается высокий риск развития кариеса. Участки гипоплазированной эмали могут иметь повышенную чувствительность сразу после прорезывания зуба. Также изначально ослабленная эмаль имеет высокий риск развития кариозного процесса.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров. Это поможет выявить гипоплазию эмали и клиновидные дефекты на ранних стадиях, что позволит избежать серьезных проблем в будущем.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою гигиену полости рта. Используйте зубную пасту с фтором и мягкую зубную щетку, чтобы минимизировать риск повреждения эмали и развития кариеса.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием. Увеличьте потребление кальция и витаминов, необходимых для здоровья зубов, и ограничьте количество сахара и кислых продуктов, которые могут усугубить состояние эмали.

СОВЕТ №4

Если у вас уже есть клиновидные дефекты, рассмотрите возможность использования специальных защитных средств, таких как фторсодержащие гели или лаки, которые помогут укрепить эмаль и предотвратить дальнейшее разрушение зубов.