Повышенная кислотность желудка: причины и лечение

Повышенная кислотность желудка — распространённая проблема, вызывающая дискомфорт и нарушения пищеварения. Соляная кислота, основная составляющая желудочного сока, важна для переваривания пищи, но её избыток может привести к гастриту и язве. В статье рассмотрим основные симптомы повышенной кислотности, методы диагностики и лечения. Понимание этой проблемы поможет читателям вовремя обратиться за медицинской помощью и предотвратить осложнения.

Общие сведения

Основным компонентом желудочного сока является соляная кислота. Уровень её кислотности определяется с помощью показателя рН. В составе желудочного сока присутствуют и другие кислоты, такие как молочная, однако их содержание незначительно. При некоторых функциональных нарушениях в организме может наблюдаться изменение уровня рН желудочного сока в ту или иную сторону. Например, при инфекционных заболеваниях или нарушениях работы желудка происходит увеличение рН соляной кислоты, что свидетельствует о повышенной кислотности желудочного сока.

Кроме того, при гастрите наблюдается активизация выработки соляной кислоты, что также приводит к увеличению кислотности рН желудочного сока. Это заболевание часто сопровождается изжогой, которая может проявляться как в кратковременной, так и в хронической форме.

Врачи отмечают, что повышенная кислотность желудка является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Она может проявляться в виде изжоги, болей в животе и дискомфорта после еды. Специалисты подчеркивают, что причиной этого состояния часто становятся неправильное питание, стресс и злоупотребление алкоголем. Важно отметить, что игнорирование симптомов может привести к более серьезным заболеваниям, таким как гастрит или язва. Врачи рекомендуют пациентам следить за своим рационом, избегать острых и жирных блюд, а также регулярно консультироваться с гастроэнтерологом. Комплексный подход к лечению, включающий диету и медикаментозную терапию, может значительно улучшить качество жизни и снизить риск осложнений.

https://youtube.com/watch?v=JNYc39ql8Xs

Патогенез

Кислотность желудочного сока может увеличиваться под влиянием различных факторов. Париетальные клетки, находящиеся в стенках желудка, начинают активно производить сок в ответ на негативное воздействие на слизистую оболочку.

Причины повышенной кислотности желудка

Наиболее распространенной причиной повышенной кислотности желудка является неправильное и несбалансированное питание. Употребление жирной, жареной, острой и соленой пищи, а также алкогольных напитков негативно сказывается на слизистой оболочке желудка. В ответ на это париетальные клетки начинают активно вырабатывать больше соляной кислоты.

Также на уровень кислотности влияет привычка быстро поглощать пищу. В желудок попадает плохо пережеванный и недостаточно смоченный слюной пищевой комок, содержащий крупные частицы. Для его переваривания стенки желудка вынуждены производить больше соляной кислоты, чем при нормальном приеме пищи. Это приводит к повышению кислотности желудочного сока.

Другие факторы, способствующие повышенной кислотности в желудке:

• длительное применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС);
• хронический стресс;
• курение, так как никотин стимулирует париетальные клетки;
• инфекция Helicobacter pylori, при попадании в желудок эта бактерия начинает вырабатывать уреазу, которая раздражает слизистую оболочку, что приводит к значительному выбросу соляной кислоты и синтезу пепсина.

Повышенная кислотность желудка — это проблема, о которой многие говорят, делясь своим опытом и рекомендациями. Люди часто отмечают, что симптомы, такие как изжога и дискомфорт, могут значительно ухудшить качество жизни. Некоторые утверждают, что стресс и неправильное питание играют ключевую роль в возникновении этой проблемы. Многие рекомендуют избегать острых и жирных блюд, а также газированных напитков, которые могут усугубить состояние.

Некоторые предпочитают народные средства, такие как отвар овса или мёд, чтобы облегчить симптомы. Однако не все согласны с такими методами, подчеркивая важность консультации с врачом. В целом, обсуждение повышенной кислотности желудка показывает, что это распространённая проблема, требующая индивидуального подхода и внимательного отношения к своему здоровью.

https://youtube.com/watch?v=vSziKvwY0Zk

Симптомы повышенной кислотности желудка

Основным признаком является боль в области эпигастрия. Этот болевой синдром характеризуется тупыми и ноющими ощущениями, которые обычно появляются через 1,5-2 часа после еды. Также могут наблюдаться так называемые голодные боли, возникающие перед приемом пищи. Пациенты часто жалуются на изжогу, которая проявляется после употребления продуктов, способствующих увеличению кислотности желудочного сока, таких как томатный сок, копчености, некоторые виды минеральной воды, апельсиновый сок, а также острая или жирная пища.

Симптомы повышенной кислотности:

• тошнота, которая может доходить до рвоты и возникает через 15-20 минут после еды;
• отрыжка кислым содержимым;
• частые кишечные колики;
• налет серовато-белого цвета на корне языка.

При пониженной кислотности желудка наблюдаются:

• отрыжка с характерным гнилостным запахом;
• болевые ощущения в области эпигастрия сразу после еды;
• урчание в животе и икота;
• повышенное метеоризм, вздутие живота;
• расстройства стула и другие сопутствующие симптомы.

Как узнать кислотность желудка повышена или понижена

В домашних условиях с помощью простого теста можно выяснить уровень кислотности вашего организма. Для этого необходимо растворить четверть чайной ложки соды в стакане холодной воды и выпить полученный раствор натощак утром. Если вскоре после этого возникнет отрыжка, это свидетельствует о повышенной кислотности. Если же отрыжки не будет, можно предположить, что кислотность пониженная. Для более точного определения уровня кислотности рекомендуется использовать рН-метрию.

https://youtube.com/watch?v=uzBu_TDazpc

Анализы и диагностика

Методы для определения повышенной кислотности желудочного сока:

• Внутрижелудочная рН-метрия. Этот метод использует специализированный прибор для измерения уровня кислотности в различных отделах желудка. Исследование может проводиться как в краткосрочном, так и в суточном режиме.

• Фракционное зондирование желудка. Процедура выполняется на голодный желудок. Через рот в желудок вводится толстый зонд, и с помощью шприца Жане осуществляется отбор желудочного содержимого через определенные интервалы времени. Зондирование позволяет оценить секреторную функцию желудка и провести лабораторный анализ желудочного сока, а также определить уровень его кислотности. Однако стоит отметить, что во время зондирования происходит смешивание соков из разных отделов желудка, а сам зонд может раздражать слизистую оболочку, что иногда приводит к ложным результатам. Нормальный уровень соляной кислоты в желудочном соке составляет 0,4-0,5%.

• Ацидотест (гастротест). Перед проведением теста пациента просят полностью опорожнить мочевой пузырь и принять специальное лекарственное средство. После определенного времени пациента просят помочиться, и кислотность желудочного сока оценивается по цвету мочи. Этот тест считается не совсем точным и в настоящее время практически не используется в современных медицинских учреждениях.

Лечение повышенной кислотности желудка

Лечение повышенной кислотности желудка включает использование препаратов из различных фармакологических групп:

• Ингибиторы протонной помпы. Эти таблетки снижают выработку соляной кислоты париетальными клетками желудка, блокируя Н+/К+-АТФазу ( Нольпаза, Ультоп, Омепразол, Пантопразол).
• Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов. Данные препараты уменьшают продукцию пепсина и соляной кислоты, воздействуя на рецепторы ( Циметидин, Ранитидин).
• Антацидные средства. Они нейтрализуют соляную кислоту, что помогает устранить болевые ощущения, дискомфорт в области желудка и изжогу ( Ренни, Гастал, Фосфалюгель, Алмагель).
• Блокаторы м1-холинорецепторов. Эти лекарства обладают гастропротективным действием, снижая секрецию пепсина и соляной кислоты ( Гастроцептин).
• Антибиотики. Антибактериальные препараты используются для подавления активности Хеликобактер Пилори ( Кларитромицин, Амоксициллин, Метронидазол).

Для пациентов с выраженным болевым синдромом могут быть назначены местные анестетики (таблетки с Анестезином, раствор Новокаина) и спазмолитики ( Но-шпа, Папаверин). Для достижения наилучших результатов в лечении рекомендуется соблюдать специальную диету, включающую как разрешённые, так и запрещённые продукты.

При повышенной кислотности полезна щелочная минеральная вода. Она помогает нейтрализовать кислоту и восстанавливает состав желудочного сока. Чтобы добиться эффекта, минеральную воду следует пить в тёплом виде. При изжоге для облегчения состояния рекомендуется употреблять минералку маленькими глотками. Щелочные минеральные воды содержат гидрокарбонаты, которые уменьшают агрессивное воздействие желудочного сока на слизистую оболочку.

Для эффективного лечения повышенной кислотности необходим комплексный подход: использование медикаментов, изменение образа жизни, соблюдение диеты и применение народных средств (мед, успокаивающие и заживляющие травы).

Лекарства

• Ренни;
• Амоксициллин;
• Кларитромицин;
• Гастал;
• Омепразол;
• Папаверин;
• Гастроцептин;
• Гевискон.

Процедуры и операции

Хирургические операции выполняются исключительно в тех случаях, когда возникают осложнения, такие как язвенная болезнь с перфорацией или кровотечением. В таких ситуациях требуется неотложное хирургическое вмешательство (резекция желудка или ушивание повреждения), так как без него значительно возрастает вероятность смертельного исхода.

Лечение повышенной кислотности желудка народными средствами

Основной план терапии можно обогатить средствами народной медицины, предварительно проконсультировавшись с врачом. Вот некоторые народные средства, которые могут помочь в борьбе с повышенной кислотностью:

• сок из моркови;
• свежевыжатый сок из красного картофеля;
• отвар из трав (перечная мята, аптечная ромашка, золототысячник, зверобой);
• водный настой из чаги (берёзового гриба).

Первая помощь при повышенной кислотности

Антацидные препараты способствуют нейтрализации вредного воздействия соляной кислоты, которая является ключевым компонентом желудочного сока. Аналогичный эффект может обеспечить обычная сода. Однако стоит отметить, что сода не обладает накопительным действием и действует лишь в момент применения, нейтрализуя кислоту, уже присутствующую в желудке. Кроме того, в её составе содержится натрий, который может негативно сказаться на состоянии при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях.

Лекарственные антацидные средства включают в себя магний, алюминий, висмут и другие вещества, которые обеспечивают дополнительные полезные эффекты:

• антисептический;
• антибактериальный;
• регенерирующий.

Антацидные препараты доступны в виде густого геля и таблеток. Эти лекарства обволакивают слизистые оболочки пищеварительного тракта, создавая защитный барьер, который предохраняет ткани от агрессивного воздействия соляной кислоты. Препараты:

Профилактика

Профилактика повышенной кислотности основывается на соблюдении нескольких простых рекомендаций:

• тщательно и медленно пережевывать пищу;
• употреблять еду небольшими порциями;
• включать в рацион продукты, богатые витаминами, клетчаткой, микроэлементами и белками;
• избегать фастфуда;
• ограничивать потребление острых и жирных блюд;
• отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Значительную роль в профилактике играет ведение здорового образа жизни и соблюдение баланса между работой и отдыхом. При обнаружении инфекционных заболеваний важно своевременно и правильно лечиться, так как воспалительные процессы могут негативно влиять на секреторную функцию слизистой оболочки желудка.

Повышенная кислотность при беременности

Кислотность желудочного сока у женщин в период беременности может увеличиваться из-за изменений в гормональном фоне, давления на органы брюшной полости, вызванного ростом плода, недостаточной физической активности и изменения вкусовых предпочтений, что приводит к употреблению продуктов, раздражающих слизистую желудка.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут будущим мамам избежать проблем с пищеварением:

• Избегайте ношения тесной одежды, особенно с утягивающими поясами под грудью.
• Не пейте воду до и во время еды, так как избыточная жидкость может стимулировать выработку соляной кислоты. Лучше пить воду через 20 минут после приема пищи.
• Уменьшите размер порций и увеличьте количество перекусов. Такой подход поможет избежать перегрузки желудка и обеспечит его комфортную работу.
• Следите за прибавкой в весе и принимайте меры, если набор веса происходит слишком быстро. Ужин лучше планировать за 3-4 часа до сна.
• Поднимите изголовье кровати или используйте более высокую подушку.
• Принимайте назначенные врачом витамины и добавки не на голодный желудок.

Диета при повышенной кислотности желудка

Диета при повышенной кислотности желудка

• Эффективность: лечебный эффект через 10 дней
• Сроки: постоянно
• Стоимость продуктов: 1300-1500 руб. в неделю

Своевременное применение медикаментов способствует быстрому улучшению состояния пациента и устранению существующих жалоб. Однако нередко после завершения курса терапии у пациентов вновь возникают изжога и дискомфорт. Для достижения устойчивой ремиссии крайне важно соблюдать специальное питание и придерживаться диеты. В идеале здоровое питание должно стать неотъемлемой частью жизни пациента.

Основные принципы диеты при повышенной кислотности желудка:

• тщательное пережёвывание пищи и употребление блюд, которые не раздражают желудок;
• создание полностью сбалансированного рациона;
• дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день.

Пациентам с повышенной кислотностью рекомендуется следовать Диете №1 по Певзнеру:

• продукты готовятся исключительно методом варки или тушения;
• блюда подаются в протёртом, тёплом виде;
• исключаются продукты, способствующие увеличению секреции соляной кислоты (сырые фрукты и овощи, пряности, соусы, шоколад, крепкий чай, кисломолочные изделия, хлебобулочные изделия).

Последствия и осложнения

Повышенная кислотность может стать причиной серьезных и трудно поддающихся лечению осложнений. Когда кислое и агрессивное содержимое желудка попадает в пищевод, это приводит к повреждению его слизистых оболочек. Пациенты часто ощущают жжение за грудиной и испытывают дискомфорт. При длительном течении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни ( ГЭРБ) могут образовываться язвы в пищеводе, что увеличивает риск их перерождения в злокачественные опухоли.

Желудочный сок с высокой кислотностью способен негативно воздействовать на слизистые оболочки пищеварительного тракта. Сначала возникают эрозии, а при дальнейшем воздействии соляной кислоты дефекты углубляются, что приводит к образованию язв. Поражения могут затрагивать как желудок, так и двенадцатиперстную кишку.

При отсутствии надлежащего лечения могут развиться такие осложнения, как:

• гастрит с повышенной кислотностью;
• перфорация язвы;
• желудочное кровотечение;
• перитонит.

Прогноз

Ранняя диагностика и правильный выбор лечения помогают быстро устранить неприятные симптомы. Только строгое следование указаниям врача, соблюдение специальной диеты и активный образ жизни могут сделать течение болезни более благоприятным. В противном случае могут возникнуть осложнения, включая риск онкологических заболеваний, что может привести к летальному исходу.

Список источников

• Симаненков В.И., Тихонов С.В., Лищук Н.Б. «Антациды: сохраняют ли они свою значимость в эпоху ингибиторов протонной помпы?» статья в журнале РМЖ, выпуск 3, 2017 год.
• Плотникова Е.Ю. «Роль антацидов и альгинатов в терапии заболеваний пищеварительной системы», статья в журнале «Лечащий врач», выпуск 2, 2015 год.
• Минушкин О.Н., Елизаветина Г.А. «Антациды в современной практике лечения кислотозависимых заболеваний» Гастроэнтерология Санкт-Петербурга, 2010 год.

Образ жизни и его влияние на кислотность желудка

Образ жизни играет ключевую роль в формировании уровня кислотности желудка. Различные факторы, такие как питание, физическая активность, стресс и вредные привычки, могут существенно влиять на секрецию желудочной кислоты и общее состояние желудочно-кишечного тракта.

Питание является одним из основных факторов, определяющих уровень кислотности. Употребление острой, жирной и жареной пищи, а также продуктов, содержащих большое количество консервантов и искусственных добавок, может способствовать повышению кислотности. Кофе, алкоголь и газированные напитки также могут раздражать слизистую оболочку желудка и увеличивать выработку кислоты. Рекомендуется включать в рацион больше овощей, фруктов, нежирных белков и цельнозерновых продуктов, которые способствуют нормализации пищеварительных процессов.

Физическая активность также имеет значение. Регулярные физические нагрузки помогают улучшить обмен веществ и способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Однако чрезмерные физические нагрузки, особенно сразу после еды, могут привести к повышению кислотности и возникновению дискомфорта. Оптимальным вариантом является умеренная физическая активность, такая как прогулки или занятия йогой, которые способствуют улучшению пищеварения.

Стресс является еще одним важным фактором, влияющим на уровень кислотности. В условиях стресса организм вырабатывает гормоны, которые могут увеличивать секрецию желудочной кислоты. Хронический стресс может привести к развитию различных заболеваний желудка, таких как гастрит или язва. Для снижения уровня стресса рекомендуется применять методы релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения и занятия хобби.

Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, также негативно сказываются на состоянии желудка. Курение может нарушать работу сфинктера, что приводит к рефлюксу и повышению кислотности. Алкоголь, в свою очередь, раздражает слизистую оболочку и может вызывать воспалительные процессы. Отказ от этих привычек может значительно улучшить состояние желудка и снизить уровень кислотности.

Таким образом, образ жизни, включая питание, физическую активность, уровень стресса и вредные привычки, оказывает значительное влияние на кислотность желудка. Важно следить за своим образом жизни и вносить необходимые изменения для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта.

Вопрос-ответ

Какие симптомы могут указывать на повышенную кислотность желудка?

Симптомы повышенной кислотности желудка могут включать изжогу, боли в области желудка, тошноту, рвоту, а также ощущение тяжести после еды. Часто люди также испытывают кислый привкус во рту и могут страдать от гастрита или язвы.

Как можно снизить уровень кислотности в желудке?

Снизить уровень кислотности можно с помощью изменения рациона питания, исключив острые, жареные и кислые продукты. Также полезно употреблять больше клетчатки и пить достаточное количество воды. В некоторых случаях врач может рекомендовать антациды или другие медикаменты для контроля кислотности.

Какие факторы могут способствовать повышению кислотности желудка?

Повышению кислотности могут способствовать стресс, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курение. Также некоторые заболевания, такие как гастрит или язвенная болезнь, могут влиять на уровень кислотности в желудке.

Советы

СОВЕТ №1

Избегайте продуктов, которые могут усугубить симптомы повышенной кислотности, таких как острые, жирные и жареные блюда, а также кофе и газированные напитки. Вместо этого выбирайте легкие и питательные продукты, такие как овсянка, бананы и нежирные белки.

СОВЕТ №2

Регулярно питайтесь небольшими порциями, чтобы избежать перегрузки желудка. Это поможет снизить уровень кислоты и предотвратить изжогу. Постарайтесь есть 5-6 раз в день, уделяя внимание качеству и составу пищи.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим питья. Употребление достаточного количества воды в течение дня может помочь разбавить желудочную кислоту и улучшить пищеварение. Избегайте питья во время еды, чтобы не разбавлять пищеварительные соки.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью, но избегайте интенсивных тренировок сразу после еды. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, могут помочь улучшить пищеварение и снизить уровень стресса, что также положительно скажется на кислотности желудка.