Разрешённые успокоительные при грудном вскармливании для мам

Рекомендуем

Врачи подчеркивают, что выбор успокоительных средств для женщин, кормящих грудью, требует особого внимания. Многие препараты могут оказывать влияние на состав грудного молока и, соответственно, на здоровье малыша. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение натуральным средствам, таким как экстракты валерианы или мелиссы, которые считаются более безопасными. Однако даже такие препараты следует использовать с осторожностью и только после консультации с врачом. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и реакция на успокоительные может варьироваться. Поэтому перед началом приема любых средств необходимо обсудить возможные риски и преимущества с медицинским специалистом.

10 советов о питании кормящей мамы – Доктор Комаровский

1 Причины угнетенного состояния после родов

Существует несколько ключевых факторов, способствующих возникновению стресса:

1. Резкие изменения уровня гормонов. Для формирования эмоциональной связи между матерью и новорожденным, а также для преодоления боли и усталости, организм выделяет в кровь смесь эндорфинов. Эти вещества вызывают состояние эйфории, которое может длиться несколько дней. Однако после этого наступает «синдром отмены», и женщина испытывает эмоциональный спад. В результате она может стать раздражительной и чувствовать себя одинокой.

2. Изменение распределения ролей в семье. После рождения ребенка женщина сосредоточена на нем, в то время как муж и старшие дети начинают привыкать к большей самостоятельности.

3. Проблемы со здоровьем, последствия трудных родов и недовольство своим телом. Физическое состояние напрямую влияет на эмоциональное состояние.

2 Влияние стресса на ребенка

Стресс и депрессия, возникающие после родов, могут оказывать косвенное влияние на ребенка. Гормон агрессии и защиты — адреналин, вырабатываемый корой надпочечников, снижает уровень окситоцина в крови. Этот «гормон счастья», вместе с пролактином, отвечает за обеспечение малыша необходимым количеством и качеством молока. Нервная и тревожная мама не в состоянии полноценно накормить своего ребенка, что только усиливает ее беспокойство и может привести к новым трудностям с лактацией.

Не стоит спешить ставить диагноз «послеродовая депрессия». Это может сделать только врач, который также назначит необходимое медикаментозное лечение. Лекарственные препараты могут легко проникать в грудное молоко и вызывать у новорожденного проблемы со сном, пищеварением, аллергические реакции или другие дисфункции.

Мнения о разрешённых успокоительных при грудном вскармливании варьируются. Многие мамы отмечают, что такие препараты помогают справиться с тревожностью и стрессом, что особенно важно в период, когда они заботятся о новорождённом. Однако некоторые специалисты предостерегают от их использования без консультации врача, так как даже безопасные на первый взгляд средства могут влиять на качество молока и, соответственно, на здоровье малыша. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и то, что подходит одной, может не подойти другой. Поэтому многие мамы предпочитают искать альтернативные методы расслабления, такие как йога или медитация, чтобы избежать возможных рисков. В конечном итоге, решение о приёме успокоительных должно приниматься с учётом индивидуальных обстоятельств и под контролем специалиста.

Какие успокоительные можно пить при кормлении грудью?

3 Успокоительные препараты для кормящей женщины

Для улучшения самочувствия женщинам после родов, испытывающим длительное подавленное состояние, стоит рассмотреть возможность использования лекарственных средств. Успокоительные препараты, разрешенные при грудном вскармливании, могут быть необходимы в некоторых ситуациях. Однако выбор таких средств лучше доверить врачу, чтобы избежать негативного влияния на здоровье ребенка, так как организм новорожденных не способен справляться с сильнодействующими веществами.

При выборе седативных препаратов для молодых матерей следует учитывать следующие критерии:

• Состав должен быть натуральным. Синтетические компоненты могут повысить риск аллергии у младенца во время грудного вскармливания.
• Отсутствие спирта. Этанол быстро проникает в кровь и, соответственно, в грудное молоко.
• Даже травяные сборы не должны содержать компонентов, способствующих снижению лактации.

Наиболее безопасными для женщин, кормящих грудью, считаются валериана и пустырник.

3.1 Глицин

Эта аминокислота, представленная в форме таблеток, может быть назначена даже новорожденным при определенных неврологических расстройствах. Она положительно сказывается на адаптивных функциях нервной системы, снижая ее возбудимость. Это приводит к уменьшению утомляемости и нервозности, а также способствует улучшению обмена веществ.

Так как препарат усваивается через слизистую ротовой полости, рекомендуется рассасывать таблетки глицина, принимая по одной в день.

Антибиотики и грудное вскармливание – Доктор Комаровский

3.2 Фенхель

Семена этого растения из семейства зонтичных (похожего на укроп) являются ключевым компонентом травяных смесей для женщин, кормящих грудью. Помимо своего мягкого успокаивающего действия, укропная вода помогает увеличить количество молока и облегчить колики у младенцев.

Приготовление настоя возможно как из пакетированных трав, так и из семян, предварительно измельченных в кофемолке.

3.3 Валериана лекарственная

Во время грудного вскармливания можно использовать таблетированный экстракт валерианы в минимальной дозировке – по одной таблетке дважды в день на протяжении 10 дней. Это связано с тем, что эффект от препарата накапливается, и результаты могут проявляться не сразу.

Валериана не оказывает влияния на количество и качество грудного молока, однако может вызывать сонливость у малыша, что может привести к снижению его активности во время сосания. Прием данного препарата должен осуществляться под наблюдением педиатра.

Не рекомендуется самостоятельно готовить настой из корня валерианы, так как в домашних условиях трудно соблюсти правильную дозировку активных компонентов. К противопоказаниям относятся низкое артериальное давление и возможность аллергических реакций.

Прежде чем приобрести фиточай, стоит внимательно ознакомиться с его составом. Безопасным и эффективным средством для кормящих мам является детский чай, который поможет улучшить общее состояние и поднять настроение.

3.4 Пустырник

Как и валериана, пустырник начинает действовать постепенно, накапливаясь в организме. Кормящие матери могут использовать экстракт в таблетках или заваривать травяные фильтр-пакеты для приготовления чая.

Пустырник является отличным средством для борьбы с бессонницей, вызванной тревожностью или усталостью, особенно если принимать его вечером. Он также помогает при головных болях, высоком артериальном давлении и нарушениях сердечного ритма.

Приготовить настойку пустырника в домашних условиях довольно просто. Для этого нужно взять 15 г сушеных листьев или корней растения и залить их стаканом кипятка. Настаивать смесь следует 15-20 минут, затем охладить и процедить. Рекомендуется принимать настойку по одной столовой ложке три раза в день перед едой.

Важно отметить, что во время лактации не стоит употреблять мяту, так как она может снизить количество молока.

3.5 Комплексные препараты Персен и Ново-пассит

Эти препараты действуют быстрее и эффективнее, однако начинать их использование следует только после консультации с врачом. Мнения на форумах для мам могут быть полезными, но только специалист сможет правильно оценить необходимость их назначения и возможные побочные эффекты. Персен включает в свой состав мяту.

В инструкции к Ново-пасситу указано, что его не следует применять во время грудного вскармливания. Это означает, что самостоятельный прием препарата недопустим.

4 Дополнительные способы избавления от стресса

Существуют простые ежедневные практики, которые помогут вам расслабиться, усилят положительное воздействие медикаментов и ускорят их действие.

Дополнительные методы борьбы со стрессом:

• Найдите немного времени для себя и своих увлечений, уделяя хотя бы полчаса в день тому, что приносит радость.
• Обратите внимание на свое здоровье, ведь быстрое восстановление после родов важно как для матери, так и для ребенка.
• Соблюдайте сбалансированное питание (в соответствии с диетой для кормящих мам).
• Обеспечьте себе полноценный сон. Качественный ночной отдых способствует выздоровлению и улучшает лактацию.
• Прогуливайтесь на свежем воздухе.
• Передавайте часть домашних дел другим членам семьи.
• Обсуждайте накопившиеся проблемы своевременно, чтобы избежать эмоциональных всплесков.

5 Итог

Несмотря на то что натуральные седативные средства считаются безопасными для женщин и их детей, начинать их использование без согласия и постоянного наблюдения со стороны врачей – терапевта и педиатра – не стоит. Кормящим матерям не рекомендуется употреблять сильнодействующие успокоительные препараты, а также средства, содержащие бром и спирт. Однако в особых случаях их можно применять, но только с большой осторожностью и в минимальных дозах. На период лечения следует прекратить грудное вскармливание.

Вопрос-ответ

Какие лекарства от тревожности безопасны во время грудного вскармливания?

Безопасные лекарства при грудном вскармливании. К ним относятся (в произвольном порядке): антидепрессанты СИОЗС, например, сертралин, циталопрам, флуоксетин, пароксетин; все они обладают противотревожным действием. Для достижения полного эффекта требуется от 4 до 6 недель. Трициклические антидепрессанты, например, амитриптилин, имипрамин.

Какое успокоительное средство является самым безопасным в период лактации?

Благодаря короткому периоду полувыведения, лоразепам является более безопасным бензодиазепином в период лактации. Клоназепам с большей вероятностью может вызывать седативный эффект у младенцев, поскольку из-за длительного периода полувыведения он может накапливаться в организме младенца.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием любых успокоительных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет выбрать безопасный препарат, который не повлияет на качество грудного молока и здоровье вашего малыша.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на натуральные успокоительные, такие как экстракты валерианы или мелиссы. Они обычно считаются более безопасными при грудном вскармливании, но все равно требуют предварительной консультации с врачом.

СОВЕТ №3

Изучите состав успокоительных средств. Избегайте препаратов, содержащих алкоголь или сильнодействующие вещества, которые могут негативно сказаться на лактации и здоровье ребенка.

СОВЕТ №4

Помимо медикаментов, рассмотрите методы немедикаментозного снятия стресса, такие как йога, медитация или прогулки на свежем воздухе. Эти методы могут помочь вам расслабиться без риска для малыша.